Как поднять самооценку и осознать свою самоценность Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о самооценке и самоценности. Позволь мне рассказать тебе историю Светланы, замечательной женщины 42 лет, которая, как и многие из нас,…
Зачем понимать свои установки и убеждения Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о установках и убеждениях. Эти внутренние ориентиры формируют наше восприятие мира и влияют на наше поведение. Понимание их значения может стать…
5 шагов, чтобы улучшить отношения Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о том, как улучшить отношения. Это важный вопрос для каждой из нас, и я хочу, чтобы ты знала — ты не одна…
Почему конфликты с мужчиной могут разрушить твою жизнь Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о конфликтах с мужчиной. Позволь мне поделиться с тобой историей Натальи, женщине 42 лет. Она долгое время была счастлива…
7 секретов преодоления панических атак Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о панических атаках. Позволь мне рассказать тебе историю Ирины, 40-летней женщины, которая как и ты, стремилась к счастью и успеху. Ирина была…
3 пути к новому началу после развода Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о разводе. Позволь рассказать тебе историю Виктории. Ей 42 года, и она недавно пережила развод с Павлом, своим мужем. Виктория…
7 секретов внутренней опоры Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о внутренней опоре. История Татьяны Татьяна, 41 год, всегда была сильной женщиной. Она работала, воспитывала двоих детей и поддерживала мужа Максима. Но в…
Почему привязанность и отношения определяют нашу жизнь? Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о привязанности и отношениях. История Татьяны Татьяна, 42 года, всегда мечтала о крепкой семье. Она встретила Николая, и сначала всё…
Зачем женщина боится одиночества Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о страхе одиночества. Позволь рассказать тебе историю одной женщины, Елены, которой 42 года. Елена всегда была активной, энергичной и полной жизненной силы. Она…
Как перестать жить по родовым сценариям Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о родовых сценариях, которые могут влиять на твою жизнь. Позволь мне рассказать тебе историю одной женщины, которая носит моё имя. Екатерина,…