7 секретов самооценки и самоценности, которые изменят твою жизнь Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о самооценке и самоценности. Эти темы невероятно важны для всех нас, особенно для женщин в возрасте 37-45 лет,…
Как перестать недооценивать свою самоценность и повысить самооценку Самооценка и самоценность — важные аспекты нашей жизни. Это то, как ты смотришь на себя и как воспринимаешь свои способности. В этой статье я расскажу историю Натальи, которая, как и многие из…
Как пережить развод: 7 шагов к новой жизни История Татьяны, 41-летней женщины, знакома многим из нас. Она всегда мечтала о крепкой семье и надежных отношениях. Вместе с Игорем они воспитывали двоих детей и строили планы на будущее. Однако однажды всё…
Почему разумение своей самооценки и самоценности так важно? Познакомься с Еленой, женщиной 42 лет, работающей в сфере маркетинга. После болезненного развода с Игорем её жизнь изменилась до неузнаваемости. Когда-то Елена считала себя сильной и независимой, но теперь её терзали сомнения.…
7 способов, как повысить свою самооценку и ощутить самоценность Светлана, 42 года, всегда была уверенной женщиной. Она построила успешную карьеру, воспитывает двоих детей и поддерживает теплые отношения с мужем Сергеем. Однако, несмотря на все свои достижения, Светлана ощущает внутреннюю пустоту.…
Вступление Привет, моя дорогая! Уверена, что ты не раз задумывалась о том, как поднять свою самооценку и научиться ценить себя на новом уровне. Это не просто модное словосочетание – это настоящий ключ к счастью и гармонии в жизни. Я Екатерина…
Восстановление своей самоценности: твой путь к новой жизни Привет, дорогая! Если ты читаешь эти строки, значит, в твоей жизни произошли перемены, и, возможно, они не самые радостные. Токсичные отношения способны подорвать твою самоценность, оставить шрамы на душе и заставить усомниться…
Восстанови свою самоценность: 5 простых шагов к внутренней силе Привет, моя дорогая! Сегодня я хочу поговорить с тобой о важной теме — восстановлении своей самоценности и борьбе с тревогой. Зачем это нужно? Потому что каждая из нас заслуживает жить полной…
Скажи «прощай» токсичным отношениям и «здравствуй» своей самоценности! Привет, дорогая! Если ты читаешь эти строки, значит, ты, как и многие из нас, столкнулась с токсичными отношениями. Я понимаю, как это тяжело, и как сложно вернуть свою самоценность после всего пережитого.…
Восстановление самоценности: твой путь к счастью Привет, моя дорогая! Если ты читаешь эти строки, значит, у тебя на сердце что-то тяжёлое. Токсичные отношения — это как тёмная туча, затмевающая солнечный день. Но не стоит унывать! Я здесь, чтобы помочь тебе…