Как преодолеть эмоциональную незрелость и стать счастливой Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о эмоциональной незрелости. Позволь рассказать тебе историю одной удивительной женщины по имени Мария. Ей 42 года, и на первый взгляд,…
Лайфхак: Как преодолеть ревность и измену Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о ревности и измене. Позволь мне рассказать тебе историю Ирины, женщины 40 лет. Ирина долгое время была счастлива в отношениях с…
Почему тревога и панические состояния становятся частью нашей жизни? Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о тревоге и панических состояниях. Позволь мне рассказать тебе историю одной женщины по имени Виктория. Ей 42 года,…
5 шагов к преодолению созависимости и абьюза Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о созависимости и абьюзе, о том, как это может разрушать твою жизнь и как можно вернуть себе радость и уверенность.…
Как установить личные границы: 7 эффективных шагов Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о личные границы. Позволь рассказать тебе историю одной удивительной женщины, Анны, которой 42 года. Анна всегда была заботливой и внимательной:…
5 шагов, чтобы повысить свою самооценку и понять свою самоценность Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о самооценке и самоценности. Давай я расскажу тебе историю Светланы. Ей 40 лет, и, как и многие…
Зачем женщина меняет свои установки и убеждения? Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о установках и убеждениях. Позволь рассказать тебе историю одной женщины по имени Светлана. Ей 42 года, и она, как и…
Как улучшить отношения: 5 шагов к гармонии Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о том, как улучшить отношения. Эти шаги могут стать для тебя настоящим источником вдохновения и сил для изменений в твоей…
3 пути к разрешению конфликтов с мужчиной Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о конфликтах с мужчиной. Позволь рассказать тебе историю одной женщины, которая могла бы быть тобой. Екатерина, ей 42 года, живет…
7 секретов, как справиться с паническими атаками Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о панических атаках. Позволь рассказать тебе историю Екатерины, женщины 40 лет, которая, как и ты, сталкивается с трудностями. Она мама…