Екатерина Помазанова

Екатерина Помазанова

Самооценка и самоценность

Приветствие Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о самооценке и самоценности. История Ирины Позволь рассказать тебе историю Ирины, женщины, которой сейчас 40 лет. Она всегда была успешной в карьере, но на личном фронте…

Самооценка и самоценность

Привет, дорогая! Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о самооценке и самоценности. Позволь рассказать тебе историю Виктории. Ей 42 года, и она, как и многие из нас, сталкивалась с трудностями в жизни. Виктория всегда была…

Личные границы

Личные границы: как научиться их защищать и не терять себя Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о личных границах. Позволь мне рассказать тебе историю о Наталье, 42-летней женщине, которая, как и многие из…

Самооценка и самоценность

Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о самооценке и самоценности. Я хочу рассказать тебе историю Ольги, женщины, которая, как и многие из нас, столкнулась с трудностями в своей жизни. Ей 40 лет, и…

Установки и убеждения

Как изменить установки и убеждения, которые мешают жить Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о установках и убеждениях. История Натальи Познакомься с Натальей, ей 42 года. Она мать двоих детей и успешная карьеристка.…

Как улучшить отношения

Приветствие Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о том, как улучшить отношения, и как это может изменить твою жизнь. История Светланы Позволь мне рассказать тебе историю Светланы, женщины 37-45 лет, которая, как и…

Конфликты с мужчиной

Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о конфликты с мужчиной. Давай начнем с истории Марии, женщины, которой уже 40 лет. Она, как и многие из нас, сталкивается с конфликтами в отношениях. Часто Мария…

Панические атаки

5 шагов к преодолению панических атак Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о панических атаках. История Марии Позволь рассказать тебе историю одной женщины, Марии. Ей 40 лет, и как и многим из нас,…

Развод

5 шагов, чтобы пройти через развод с достоинством Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о развод. Давай представим историю Екатерины. Ей 40 лет. После 15 лет совместной жизни с Максимом, она решилась на…

Внутренняя опора

Как обрести внутреннюю опору и перестать зависеть от мнения окружающих Привет, дорогая. Меня зовут Екатерина Помазанова, я психолог. Сегодня мы с тобой поговорим о внутренней опоре, которая поможет тебе стать более уверенной в себе и жить в гармонии с собой.…